天涯神贴之控制情绪的3把斧

zhao8

1 `, N4 l+ u) v7 S0 d你是不是经常被情绪困扰，被情绪控制，情绪爆发以后自己又后悔。
在开始之前，你需要更正一下你的认知。
7 {) F4 D# i" K0 }首先，你得记住，你有情绪是对的，只有死人或者植物人才没有情绪。
& b: `6 G0 {' F$ Q' A大家听我解读论语也能感受到，孔子也经常会有情绪，只不过孔子的情绪比绝大多数的人都稳定。
都可以在一个合适的度上仅此而已。
/ m$ T- r  t1 W所以千万别因为自己经常闹情绪，而沮丧或者不喜欢自己。
: l3 `5 `7 n; _4 y2 s4 r" v. w- B& h别着急，认真把这条视频看完以后，
你就能做情绪的主人了。

游客，如果您要查看本帖隐藏内容请回复

- k2 t  t! l" S( C" L9 c- g

brandon

江湖先生

看看。。。。。。。。