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( [# k3 w7 Q; W l0 i$ i你是不是经常被情绪困扰，被情绪控制，情绪爆发以后自己又后悔。7 f2 X9 J( }3 V, _7 e+ W/ q
在开始之前，你需要更正一下你的认知。: t/ M2 ~9 @; N$ h! B3 U) }
首先，你得记住，你有情绪是对的，只有死人或者植物人才没有情绪。& `$ ?6 W) v1 c2 j2 z% W
大家听我解读论语也能感受到，孔子也经常会有情绪，只不过孔子的情绪比绝大多数的人都稳定。
) |( X- y, J/ m/ H+ E3 Q都可以在一个合适的度上仅此而已。6 u* l3 y$ B- H ~* f, J# b
所以千万别因为自己经常闹情绪，而沮丧或者不喜欢自己。
5 e9 a/ L, z% ], i: L( F别着急，认真把这条视频看完以后，$ {& x, s' L2 \9 G# l% y$ Z3 F8 E+ K
你就能做情绪的主人了。! [) J% T, d6 k! w9 J
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发表于 2025-9-18 13:25:32
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