春节过性生活，千万注意4个细节

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有道是“小别胜新婚”，春节假期，平时分隔两地的夫妻终于团聚，可不得好好享受一下幸福生活~

但是！先别太激动。
必须提醒大家，过年期间过性生活，一定要注意以下几件事，否则当心“过节”变“渡劫”！

过年期间过性生活千万注意4个细节

不要太激烈
假期团聚，男同胞们到了“一展雄风”的时候，可不能让老婆失望啊！
于是，一些男人便鼓足了劲，卖力输出。
但是，同房又不是打桩，大力不会出奇迹，反而可能给彼此带来伤害：
对男性来说，容易阴茎骨折、睾丸损伤、系带断裂、包皮损伤等。
之前就有一男子，久别回家太激动，用力过猛致使阴茎“折断”。

对女性来说，则可能导致黄体破裂、阴道裂伤，还会增加得妇科炎症的风险。
北京大学深圳医院妇产科医生刘淼曾分享过接诊经历：一个夜班，接诊三个黄体破裂的患者。

要知道，严重的黄体破裂可能导致大出血，甚至有生命危险！
之前就有一对小情侣因为性生活太激烈，导致女方黄体破裂，腹腔内出血量超过2000毫升，相当于总血量的一半。
呐，黄体就是卵巢上的这东西↓↓↓

性生活时，即使再激情澎湃，也要注意安全，以免乐极生悲。比起一味用力，掌握好技巧更能让人快乐。

不要太猴急
除了动作太猛，男同胞们还很容易犯一个错，那就是太急。
太久不见，急切的心情可以理解，但为了健康和愉快的体验，还是要做足准备工作。

春节期间，气温还是比较冷的，低温会使血流变缓，影响皮肤对外界刺激的敏感度，尤其对女性影响更大。

这样一来，爱抚、拥抱、亲吻等“准备动作”，可能“起效”没那么快。

其次，这段时间天气比较干燥，更容易受到阴道干涩的困扰，不仅影响性生活时的情绪，还可能造成疼痛和损伤。
所以，性生活一定要做足前戏，充分调动身体和情绪，千万不能草草了事，急着进入正题。

此外也建议大家，性生活前可以洗个热水澡，既卫生，又能帮助热身。

床头最好备瓶润滑剂，必要的时候可以借助它的帮助，以便获得更好的体验。
另外，如果没有怀孕的打算，再急也要记得戴好避孕套！

事前、事后注意清洗
卫生问题，也是性生活中一件至关重要的事情。
很多人可能觉得天冷时出汗不多，身体不脏，于是就省略了洗澡这一步。
这真的不行，不洗澡就同房，细菌简直要“high翻了”！

性生活时，细菌可能会在双方的生殖器、肛门、手、口腔之间肆意地传播，导致交叉感染，引发男性龟头炎，女性阴道炎、尿路感染。
另外，男性私处清洁不到位，还容易形成包皮垢，引发炎症，甚至增加男性患阴茎癌、女性宫颈癌的风险。

不仅是事前，事后也要洗。
否则，男性的精液和女性的阴道分泌物附着在外生殖器上，尤其是附在女性会阴处和男性阴囊部位，这会给私处营造一个潮湿、不透气的环境，从而给细菌的生存繁殖提供有利环境。
不过，性生活后要洗澡，但不建议马上洗澡。你可以休息一会儿再洗，尤其是有冠心病、贫血等疾病的人，最好休息半个小时以上再洗澡。

保持适度的频率
难得放假团聚，很多人恨不得天天和对象腻在一起，把之前漏掉的次数都补回来。
但是，短时间内性生活太过频繁，男性性器官反复与持久性地充血，可能导致射精疼痛、射精时间迟缓、性生活无快感，甚至引发前列腺炎。
女性则可能出现膀胱炎，产生尿频、尿急、尿痛、排尿不适、下腹部疼痛、血尿等情况，有的人还会出现排尿困难。
总而言之，感情再好，也要懂得克制~

关键时刻掉链子，咋回事？
有的男士，本来铆足了劲想“一展雄风”，结果小兄弟却不给力。

明明平时好好的，为啥关键时刻掉链子？
春节回家短短几天，很多小夫妻面临着重要任务——
聚少离多，如何抓紧这次机会好好表现？家里催生，短短的春节假期能否一次中标？
这些任务摆在眼前，难免“压力山大”。
结果，越焦虑，表现就越差，恶性循环。
那该咋办？
放平心态呗~

至于有些长期缺乏性生活的人，平时全靠自给自足。年关将至，有机会来一次真的了，就会对自己的性能力过度关注。

在没有开始之前，就紧张焦虑，对自己没有信心，害怕做不好，害怕满足不了对方。
一旦有这些情绪，就很容易影响发挥，甚至会引起医学上说的“无性ED”。
所以，不要有太大压力，平常心对待就好。

那么，怎么知道是心理问题，还是生理问题？
很简单，去正规医院，查4项就知道。
抽血检查“ED危险3项”：包性激素、血糖和甲状腺功能，有些人还可加查血脂；
再做2次夜间阴茎硬度测试：即睡觉时，用专业仪器记录阴茎勃起次数、粗细、硬度等等确切数据，以此解读勃起“潜能”。
结果都没问题，那就证明身体没啥问题，需要调整一下自己的心态了。