从亚健康上班族到健康传播者

小小爱

姓名：陈雨桐｜性别：女｜年龄：32岁｜地区：浙江杭州｜原职业：办公室白领

陈雨桐之前是一名办公室白领，长期久坐、熬夜、盯电脑，严重失眠、颈椎僵硬、腰背酸痛，整个人长期处于亚健康状态。试过按摩、理疗，但只能暂时缓解。

她萌生了系统学习中医推拿的想法，既能调理自己，也能帮助家人，还能多一份职业选择。在对比多家机构后，被我们鸿玉堂中医推拿“零风险、不坑人、无套路、免费学7天、满意再缴费”的真诚模式打动。

学习过程中，她不仅学会了推拿手法，更理解了中医经络、气血、养生的核心逻辑。边学边自我调理，睡眠、颈椎、精神状态都明显改善。15天学成后，她在本职工作之余，兼职做理疗调理，用自己学到的技术帮助身边同事、朋友改善亚健康。

从一个被亚健康困扰的上班族，到懂得养生、能帮他人调理的健康传播者，陈雨桐实现了身心双重成长。她常说：“中医推拿，养的是身体，安的是内心，收获的是一辈子的健康与底气。”