9月23日A股秋分21天回踩兑现

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一、结论先行｜缩量震荡未改箱体，节奏优先

大盘仍处“绿色中轴 3732—箱顶 3888/3893/3911”的箱体内震荡换手。节前观望情绪抬头、量能回落，指数对中短期均线尚未夺回主导权。按《操作标准》处理：靠近箱顶3888/3893抬升止损做差价，靠近箱底3732/34日均线/55日均线低吸、不与箱体作对。

二、区间与结构｜趋势线“沼泽区”之下折腾

上证已连续数日运行于 5/8/13/21 日线下方，也在四条趋势线3840之下缩量整理。在“沼泽区”3840之下信号不清就轻仓、快进快出，等待放量收复短均后的右侧确认。下方绿色中轴 3732叠加 34/55 日线与 144 小时线共振，仍是箱底承接带。

三、时间窗口｜秋分+21 天共振，完成箱底试探

《用时间来确定买点》提示：8 月大阳线之后通常需要 34 天或 55 天的洗盘周期；而秋分常见于小箱顶附近。9/18 以来三段式回落按计划在本周完成对箱底的回踩，上半周“探底—确认”，下半周关注“止跌—蓄势”。

四、多级别定位｜自下而上做验证

分钟/分时：今天反抽站上了1分钟级别144线3788和5分钟级别144线3815，还没有站上15分钟级别144线3847与30分钟级别144线3835。所以站上3840之后趋势才好转。

小时级别回踩144小时均线3777之后展开了强劲反抽，MACD和KDJ出现双金叉，但这两个小时的量能太少，甚至没有达到5日均量线，所以只能作为强劲反弹对待。

日线级别继续观察能否站回5/8/13/21日均线3840，线下作为反抽，站稳才再次冲顶。

《tyj均线的使用》强调：先小后大、先右侧后加仓。目前日线 MACD、KDJ仍为死叉结构，属强势整理。

五、长周期框架｜慢牛主线未改

若没有这场人工智能的革命浪潮，以及6124以来大三角形上边的突破，那么377天的牛市从2655到4000附近就完成任务了。但是，今年大三角形上边已被确认突破，18 年横盘的旧节奏被改写，科技硬件和材料具备中长期继续领跑的基础，所以涨满377天洗盘两个月之后，牛市有希望从377延伸到610个交易日，空间还是5300和7760。

六、热点与轮动｜“强者恒强”的统计学

过去四个月《赢家笔记》高频上榜依旧是科技硬件：CPO、PCB、光通信、通信设备、液冷服务器、存储芯片、先进封装、光刻机、元器件等。同板块内部高低切，无法“一刀切”，以各自形态为准；非主线（船舶、证券、保险、银行、医药、水产品等）仅作观察，不浪费时间和资金。

七、操作计划｜把规矩写在盘面上

箱体价差（《操作标准》）：

箱底绿色中轴3732及34/55日线共振带——按规则左侧试错；箱顶3888/3893/3911——抬升止损+分批兑现，不恋战。

右侧加仓（《买卖点的判断方法》）：5/15/30分钟重返144T所在3840并放量 → 小时级 MACD/KDJ 双金叉 → 站稳5/8/13/21日均线和四条趋势线3840右侧调入”。

趋势未破的科技硬件可做低吸与差价；跌破 5 日线且放量、或 5/8 日死叉、或通道下轨失守——坚决减仓。

这是“量变蓄势→等待突破”的关键段，把注意力放在趋势未破的硬科技上，时间与量能一旦共振，突破自会水到渠成。